子どもの頃から、
人の目をとても気にして、


周りはどんな反応するか？
なんと言ったら正解なのか？


いつも頭をグルグルさせてきました。





小学生のときから、体育会系でしたが、


本当は精神論が辛くて嫌いでした。


「頑張れば、結果が後からついてくる」
「感謝を大事にしよう！」


心がひねくれてしまっていた私は
人のアドバイスも素直に聞けなくなりました。



『結局どうしたらいいの？』
『誰が私の気持ちわかってくれるの？』


そんな心理学や自己啓発、引き寄せを学んでも
長年うまくいかなかったからこそ、


頭で理解するのではなく、
心と身体が腑に落ちていける具体的なやり方、
変化や自信につながることをお伝えできるようになりました。